8 Stunden stehen - kcal-Verbrauch?

8 Stunden stehen - kcal-Verbrauch?

Kategorie: Sonstiges (5.10.2010)

Wie hoch ist eigentlich der Kalorienverbrauch, wenn man 8 Stunden lang nur steht und leichte Fließbandarbeit verrichtet (Gegenstand auf das Band, anderen Gegenstand dafür runter vom Band und immer so weiter... ) ?

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Diese Antwort wurde entfernt. 6.10.2010, 07:10

	fischi		6.10.2010, 08:30
normaler weise gibt man die tätigkeit beim errechnen deines bedarfs schon mit an,somit muss man die nicht noch extra rechnen......solltest du das aber nur mal so nebenbei machen ,kannst du ja etwas dafür anrechnen.....quelle dafür siehst du oben...lg

	Ich war ...		6.10.2010, 16:37
Danke für den Link! Habe mal Hausarbeit (stehend Kisten ein- und auspacken) gewählt, da kamen mit meinen Daten 1562 kcal raus. Klingt mir ziemlich utopisch. Wenn ich das halbiere (also 781 kcal ), könnte das dann grob hinhauen? fischi Ich mache das nur manchmal, ansonsten meist sitzende Tätigkeiten oder aber ab und zu schwere Kisten herumtragen, also macht sich das ein bisschen schlecht mit dem Einrechnen in den Tagesbedarf.

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