Maximale tägliche Zunahme

bei Position 1-3 würde ich für folgende Reihenfolge tendieren 3. eher als 2. eher als 1. ... aber ja, wäre auch am liebsten für 4. :D

Aus Erfahrung weiß ich, dass man in 3 Wochen 15 kg zunehmen kann - sicher kein reines Fett, aber mit Wasser dazu geht das. Das wären dann immer in 5kg pro Woche und rund 0,7 kg am Tag.

Das war echt eine der schlimmsten Phasen in meinem Leben...

Das war damals eine unglückliche Mischung aus Stress (waren bei den damaligen Möglicherweise-Schwiegereltern), Weihnachten (wo es überdies ja immer noch so gutes Essen gibt) und kaum Bewegung (weil man ja gesellig sein muss und es draußen eh kalt und doof ist).

Seit dem habe ich ja meine 35 kg runter. Aber das war echt eine Achterbahnfahrt bis ich meinen Weg gefunden hatte - bis dahin hatte ich dann 95 kg drauf und war nur noch traurig, verzweifelt und frustriert, weil ich irgendwann eben nicht mehr weiter wusste.

Aufschreiben tu ich hier ja glaube ich schon seit öhm gut zwei Jahren. Die Kilos sind erst im letzten dauerhaft verschwunden. Vorher hatte ich nicht viel Erfolg. Bis ich mich von meinem damaligen Partner getrennt hatte - dann hat es so zu sagen "Klick" gemacht und die ersten 10 kg gingen runter. Dann musste ich aber erst meinen Weg finden und es tat sich nix, dann habe ich den Rest geschafft. Nun geht es "nur noch" um ein bisschen Optik.

Ich will auch das es 4 ist...
Ich befürchte aber es ist 1,2 und 3...
15 kg in 3 Wochen ohach... Das zeigt wohl das das einzige Limit ist wie viel man essen kann;(

" schwuppdiwupp, 5kg mehr auf den Hüften."

vom Hingucken? Ich hab auch die Theorie, dass das was meine Kollegen so wegnaschen in meinem Beisein auf meiner Hüfte landet.

Nun .. Fakt ist, das lediglich der Anblick von Speisen bereits eine Hormonausschüttung (die den Körper auf Nahrungsaufnahme/Energiespeicherung vorbereitet) bewirken kann, ebenso wie das typische 'Wasser-im-Munde-zusammenlaufen', welches ja auch bloss durch Speichel/Amylasebildung auf die Nahrungsaufnahme vorbereitet. Hormonausschüttungen sind individuell unterschiedlich und daher ist es leider schon so, dass einige Personen 'einfacher' Energie speichern .. allerdings muss auch da irgendwas zugeführt werden, was gespeichert werden kann ;)

Ich fände auch 4 super, glaube aber an 3... leider finde ich dazu überhaupt keine Untersuchungen

Hui 15 Kilo in 3 Wochen.. ne sicher nicht reines Fett aber auf jeden Fall mehr Fett als 300g / Tag... heftig! Glückwunsch zum erfolgreichen Gegensteuern!!!

Als Wissenschaftlerin, kann ich dir sagen, dass es eine Mischung aus 2 und 3 ist inklusive 4 (allerdings nur in Bezug auf den TEF- thermic effect of food und die Energie, die bei der Verdauung und erhöhter hitzeausscheidung verloren gehen).

hatte wir diese gedankenspiel nicht schon mal?
geist schrieb damals was gutes. irgendwas in richtung 2 und 3...die nahrung braucht ja eh ne weil bis sie durchgelaufen ist...da bliebe wohl ausreichend zeit um einen großteil der kalorien aufzunehmen. gefragt habe ich mich das gleiche aber auch schon öfters. auf 18000 kcal werde ich wohl aber nie an einem tag kommen, da bin ich mir sicher :))

Echt war das schon einmal Thema? Sorry hatte im Archiv nichts gefunden, oder falsch gesucht.

"auf 18000 kcal werde ich wohl aber nie an einem tag kommen, da bin ich mir sicher :))"

Ja irgendwie schon.
18000kcal, das ginge nur Flüssig und Hochkalorisch. Aber egal ob Schnaps oder Öl der Magen wird das wohl nicht lange mitmachen. Und die kcal auf umgekehrtem Weg wieder versuchen loszuwerden...

Obwohl 3kg über den ganzen Tag verteilt, klingt jetzt wieder nicht so viel... Ca 1-2kg bringen die meisten wahrscheinlich auch so zusammen...
Hmm. Zur Schoki könnte man ja noch gesalzene Nüsse oder Chips essen...

Ist ja nur ein Gedankenspiel... allerdings kenne ich schon Menschen die 18.000 und mehr!! wegspachteln. Ich denke wenn ich es drauf anlege schaffe ich das auch... bissel eklig wirds vielleicht :-)

Geist: hatte ich wirklich mal überlegt, aber dazu sind mir tracken und wiegen zu ungenau, dann müsste ich 2 mal eine Körperzusammensetzung messen lassen und das ist mir der Spass nicht wert ;-)