Sportkalorien

Ich rechne mit den Daten von FDDB und komme gut klar
Wenn du willst hier ist noch eine Seite zu vergleichen.
www.fitrechner.de

Oh okay,danke....ich habe immer so um die 25km/h gefahren mit meinem Ergomether und habe aber nur 25km/h gerechnet,weil ich Angst hatte dass es zu hoch berechnet ist,denn mein Ergomether zeigt bei 25 km/h nur ein bissel mehr an wie hier bei 15 km/h....deshalb verwirrt es mich etwas und ich weiß nicht so recht was ich wie rechnen darf ohne mich zu verkalkulieren....

ergometer ist auch nicht gleich fahrradfahren. bei wieviel watt fährst du denn?
geh mal auf fitrechner.de und gib da "cardio" ein, oder rechne hier mal mit den Stepper-Angaben (Unter "Fitnessstudio")

entschuldige bitte: "ergo" müsstest du bei fitrechner suchen

Hannah ich nehme Spinning. Da gibt mir FDDB etwas weniger Kalorien an als mein Hometrainer mir ausrechnet.
Spinning findest du unter Sonstiges.

wenn du es ganz genau wissen willst hilft nur eine Pulsuhr... ich hab meine seit circa 6 Wochen und ich LIEBE sie :) Bei mir ist es so das ich hauptsaechlich auf dem Crossi trainiere order Aerobic mache - beim Crossi stimmen die Kcal die Fddb ausrechnet circa ueberein - aber nur wenn ich "mittelmaessig schnell" trainiere. Da ich aber lieber schnell trainiere hab ich oft bis zu 200 kcal mehr verbraucht als hier ausgerechnet wird.....

Hm mein Ergomether spuckt mir kein Watt Wert aus,ich habe jetzt extra die Beschreibung ausgekramt,der zeigt nur km/h an und deshalb ging ich davon aus,dass ich das auch so mit dem Ergomether rechnen kann...

Kristy87 was hast Du denn für eine Pulsuhr und welche Werte mußt Du da eingeben?

Vielen Dank schon mal für die Antworten :-)

Lg Hannah