Wie kann ich mich leicht ins Programm einloggen ...

immer wieder kehrende Lebensmittel werden automatisch unter Favoriten (rechts vom Ernährungstagebuch) gespeichert . du kannst dir aber auch Listen anlegen , z.B. Früh , Mittag , Abend , oder Brot , Gemüse , Süßes usw. , da findest du alles schnell wider . so eine Liste kann auch alle Zutaten zu einem Rezept aufnehmen , dann als solches kennzeichen (unter Liste editieren) und Anzahl der Portionen festlegen

unter dem Blauen Ernährungstagebuch kannst du den Zeitraum wählen der dir angezeigt werden soll.
Ansonsten Link von deiner Profilseite in der Symbolleiste legen.
Als Prämiummitglied wirst du automatisch eingeloggt. Das hilft dem Erhalt und dem Ausbau der Seite du legst dich nur für einen kurzen Zeitraum fest und die Kosten sind mehr als fäir.