wieviel kcal hat ein portion Schlagsahne in d...

ich würde so ne Portion schon mit min.30- 50g ansetzen.
Evt noch Zucker.
Für nen Eisbecher mit gem.Eis würde ich so 500-600kcal veranschlagen.

"Für nen Eisbecher mit gem.Eis würde ich so 500-600kcal veranschlagen."

Kommt doch drauf an, wieviel Eis drin ist...-!

Vielen Dank für eure Antworten! Ja, ich habe es gefunden:
30 g Schlagsahne, 30% Fett, 88 kcal
100 ml Erdbeereiis, 108 kcal
1 Kugel Zitroneneis (Eisdiele), Zitrone, 1001 kcal

Natürlich nicht, da hast Du recht :-D
Ich meine 101 kcal!

Aaaargh. Kopfkino....
Ich würde die trotzdem weg machen....

:-)

Ich rechne mir in der Eisdiele pauschal folgendes an: 1 Kugel, egal welche Sorte (bevorzuge aber immer die kalorienreichen) 200 Kcal. Portion Sahne 200 Kcal. Waffelhörnchen 100 Kcal. Meist esse ich 2 Kugeln im Hörnchen ohne Sahne = pauschal 500 Kcal. Ist vom Gefühl her etwas hoch angesetzt, aber dafür sind es ungesunde Kalorien. Esse ich im Eiscafe einen kompletten dekorierten Becher (z. B. Krokantbecher oder Malagabecher) setze ich mir pauschal 800 Kcal. an.

KeeWeight: eure Eisdielen scheinen ziemlich große Kugeln rauszurücken ;)

Als eine, für die Eis ein elementares Grundnahrungsmittel darstellt ;D habe ich natürlich auch meine Berechnungs- und Eintragmethode.

Sahne oder Eisbecher mit Sahne esse ich eher selten - aber wenn, dann trage ich eine nicht soo große Menge - z. B. Wenn man sich zwei oder drei Kugeln mit Sahne geben lässt und es KEIN expliziter Eisbecher ist - die Sahne mit pauschal 100 kcal ein. So ein richtig feister Schokobecher mit Riesenportion Sahne, Schokosoße und womöglich noch ein paar Kugeln Rocher drauf ;-D... haut natürlich vermutlich stärker rein. Bei sowas gehe ich eher übern Daumen vor: war es ein richtig großer: 1000kcal - ein etwas sparsamer zwischen 600 und 800kcal. Da kann man eh nur schätzen (und wenn großzügig geschätzt, ist das ja auch ok) weil man die Bestandteile des Eises nicht kennt.

Bei Eiskugeln oder Eisportionen habe ich als versierte Eisesserin, die zu Hause abwiegt, einen ziemlich zuverlässigen Blick für die Menge entwickelt und trage mir für (in der Eisdiele natürlich nur geschätzte) 100g Eis 250 kcal ein, wenn ich es nicht besser rausfinden kann.

Und die normalgroße Sahneportion wie gesagt: 100kcal drauf.

Kleine Waffel 100kcal und je größer und massiver die wird (große Wundertütenwaffel), kanns bis 250 hochgehen.

"eure Eisdielen scheinen ziemlich große Kugeln rauszurücken ;)"

tun sie doch auch. Ich frage mich immer wie man 3 Kugeln plus Waffel schaffen kann...
75-100g hat soeine Kugel doch locker. Dazukommt noch das heute alles auch Sahne hergestellt wird und nicht wie "früher" aus Milch.

Ich esse eine Kugel und das ist mir meistens schon zu viel. Die scheußlichen süßen Waffeln brauch ich auch nicht, ich bevorzuge das essbare "pappmachee" oder die pappbecher.

Also ich esse nur Fruchteis und (meistens) nur 2 Kugeln, aber mit Sahne! Dann ist mein Hype wieder gestillt für 3-5 Tage :-D

Eine Hype für Fruchteis findet bei mir (leider?) nicht statt ;)

"Eine Hype für Fruchteis findet bei mir (leider?) nicht statt ;)"

Nie wähle ich Fruchteis. Immer diese fetten Sorten wie Snicky oder weiße Schokolade oder Praline oder Kokos ist auch mein absoluter Favorit. Auf Sorbet kann ich verzichten. Ich rechne das mit Ben & Jerrys grob gegen. Das Eis ist qualitativ vergleichbar, finde ich. Kennt jemand Peanut Butter Cup???? Der Hammer!!! 320 Kcal auf 100 Gr. ...so schmeckt es aber auch :-DDDDD

KeepWeight, du inspirierst mich zu einer neuen Frage ;)