Wuerdet Ihr Calorie Cycling empfehlen wenn ja...
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Diese Antwort wurde entfernt. 15.3.2015, 10:13
Ostacem | 15.3.2015, 11:44 | ||
" Gibt es eine Untergrenze an Kaloriien die ich jeden Tag zu mir nehmen muss oder kann ich einfach die Gesamtwochenbilanz nehmen und wild ueber die Woche verteilt essen, je nach Appetit und Gelgenheiten?" |
salmi... | 15.3.2015, 14:03 | ||
Wenn dir die normalen Schwankungen bei der Kalorienaufnahme nicht reichen: Die 5:2-Diät entspricht doch 'Kalorienradeln'. Dazu gibt es wohl ne Gruppe. Und tausend Artikel in superfachkundigen Frauenzeitschriften, die dir dann praktischerweise auch die nächste Modediät nahebringen. |
MrsChris | 15.3.2015, 19:15 | ||
der einzige grund, warum ich für einige tage meine 80% während der abnahme unterschritten habe, war das wissen, dass restaurant-besuche anstanden. ansonsten hab ich es wie ostacem gehalten und wenig an den 80% variiert. meiner abnahme und der abnahmegeschwindigkeit hat das nicht geschadet. |
Diese Antwort wurde entfernt. 15.3.2015, 19:26
Vici3007 | 15.3.2015, 19:26 | ||
Schau mal im Archiv nach Zauberformel. Der älteste Eintrag von GEIST. |
Diese Antwort wurde entfernt. 15.3.2015, 19:31
Diese Antwort wurde entfernt. 15.3.2015, 20:53
Diese Antwort wurde entfernt. 15.3.2015, 20:57
Tatar... | 18.3.2015, 02:02 | ||
Vielen vielen Dank fuer Eure tollen Tipps!! Werde mich weiter informieren! |
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