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Hersteller: Aldi Produktgruppe: Tiefkühlprodukte Datenquelle: Extern. Daten wurden am 23.07.2009 erhoben. Aktualisiert: 14.05.2010. |
Nährwerte für 100 g67 kJ Kalorien 16 kcal 2 g 0 g 1,2 g Wassergehalt 92% Vitamine2,5 mg 0,1 mg 0,2 mg 0,2 mg Mineralstoffe65 mg 3,5 mg 0,2 mg 23 mg 450 mg 130 mg 45 mg 0,1 mg |
11 Listen und Rezepte mit Blattspinat
Bewertungen für Blattspinat
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Brennwert:
502 kJ
Kalorien:
120 kcal
Protein:
15 g
Kohlenhydrate:
15 g
Fett:
0 g
ca. 5,3% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 67 kJ, Kalorien: 16 kcal
