Übersicht
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Angaben für 100 g
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Datenquelle
Extern. Daten wurden am 03.05.2007 erhoben. Zuletzt aktualisiert am 06.01.2008
Portionen
1 Waffel (55 g)
| Brennwert | 1032 kJ |
| Kalorien | 246 kcal |
| Fett | 3,7 g |
| Kohlenhydrate | 30,4 g |
| Protein | 12,2 g |
100 g (100 g)
| Brennwert | 1876 kJ |
| Kalorien | 448 kcal |
| Fett | 6,8 g |
| Kohlenhydrate | 55,3 g |
| Protein | 22,1 g |
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