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Hersteller: Alpa Produktgruppe: Quark Datenquelle: Extern. Daten wurden am 18.02.2009 erhoben. Aktualisiert: 01.08.2011. EAN: 4008535251320 |
Nährwerte für 100 g281 kJ Kalorien 67 kcal 12,3 g 4,1 g 0,5 g Wassergehalt 80% |
Bewertungen für Speisequark, Magerstufe
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Brennwert:
562 kJ
Kalorien:
134 kcal
Protein:
24,6 g
Kohlenhydrate:
8,2 g
Fett:
1 g
ca. 5,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 281 kJ, Kalorien: 67 kcal

