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Gouda mind. 48% Fett-- jung

Alpenmark, Käse

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Hersteller: Alpenmark

Produktgruppe: Käse

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 11.07.2011 erhoben. Aktualisiert: 11.07.2011.

Nährwerte für 100 g

1524 kJ
Kalorien
364 kcal
21,9 g
30,8 g
Cholesterin
67 mg
Wassergehalt
45%

Vitamine

0,26 mg
1,3 μg
0,76 mg
0,02 mg
0,16 mg
0,04 mg

Mineralstoffe

1089 mg
0,3 mg
4,3 mg
788 mg
0 mg
220 mg
123 mg
958 mg
650 mg
0 mg
0,12 mg

Listen und Rezepte mit Gouda mind. 48% Fett-- jung

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100 g (100 g)

Brennwert:
1524 kJ
Kalorien:
364 kcal
Protein:
21,9 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
30,8 g

ca. 16% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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1 Portion (10 g)

Brennwert: 152 kJ, Kalorien: 36 kcal

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Heute

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1 Portion (30 g)

Brennwert: 457 kJ, Kalorien: 109 kcal

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