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Hersteller: Bauer Produktgruppe: Gemüse Datenquelle: Extern. Daten wurden am 15.07.2011 erhoben. Aktualisiert: 15.07.2011. |
Nährwerte für 100 g75 kJ Kalorien 18 kcal 2,2 g 1,6 g 0,2 g 2,7 g Wassergehalt 90% Vitamine36 mg 0 mg 0,09 mg 0,07 mg 0,06 mg 0,13 mg Mineralstoffe12 mg 0,5 mg 0,2 mg 15 mg 26 mg 0,2 mg 50 mg 245 mg 20 mg 49 mg 0 mg 0,01 mg |
Bewertungen für Blumenkohl-- (frisch gegart)
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Brennwert:
75 kJ
Kalorien:
18 kcal
Protein:
2,2 g
Kohlenhydrate:
1,6 g
Fett:
0,2 g
ca. 0,8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
