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quark, magerstufe

BioBio, Quark

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Hersteller: BioBio

Produktgruppe: Quark

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 16.01.2009 erhoben. Aktualisiert: 16.01.2009.

Nährwerte für 100 g

272 kJ

Kalorien

65 kcal

12,2 g

3,9 g

0,1 g

0 g

0,3

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Brennwert:

680 kJ

Kalorien:

162 kcal

Protein:

30,5 g

Kohlenhydrate:

9,8 g

Fett:

0,3 g

ca. 7,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Brennwert: 272 kJ, Kalorien: 65 kcal