Blattspinat

Bofrost, Tiefkühlprodukte

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Hersteller: Bofrost

Produktgruppe: Tiefkühlprodukte

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 06.03.2009 erhoben. Aktualisiert: 06.03.2009.

Nährwerte für 100 g

Brennwert

88 kJ

Kalorien

21 kcal

3 g

1 g

0 g

0,5 g

0 g

0,1

Listen und Rezepte mit Blattspinat

Lachs Spinat und Reis

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1 Beutel (1200 g)

Brennwert:

1056 kJ

Kalorien:

252 kcal

Protein:

36 g

Kohlenhydrate:

12 g

Fett:

6 g

ca. 11,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

100 g (100 g)

Brennwert: 88 kJ, Kalorien: 21 kcal

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