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| (2 Bewertungen) |
Letzte Meinungen von Nutzern:
Sehr lecker, gut zu händeln. Wildreis und Brokkoli und/oder Salat = einfach köstlich. Wer Soße möchte, sollte sich eine Bernaise gibt es auch preiswert bei ALDI kaufen, denn der Sud vom Backen reicht nicht und sieht auch nicht so gut aus. Der einzige Negativ-Stern ist die Zubereitung, welche länger dauert, als vorgegeben. Bei gefrorenem Zustand und nach 30 Minuten ist der Fisch noch roh - also ca. 15 Minuten länger einplanen, oder vorher auftauen.
» Bofrost Wildlachs in Spinat-Rahmsoße bewerten
Angaben für 100 g
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Datenquelle
Extern. Daten wurden am 09.08.2007 erhoben. Zuletzt aktualisiert am 20.10.2007
Portionen
1 Portion (250 g)
| Brennwert | 920 kJ |
| Kalorien | 220 kcal |
| Fett | 10 g |
| Kohlenhydrate | 7,5 g |
| Protein | 25 g |
100 g (100 g)
| Brennwert | 368 kJ |
| Kalorien | 88 kcal |
| Fett | 4 g |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| Protein | 10 g |
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