gut als Zwischenmahlzeit/nach dem Sport geeignet, macht sehr satt & verhindert "Kühlschrankplünderungen" ) Ich mach gerne noch 1 EL Leinsamen mit rein oder einen Hauch Backkakao. Der Shake könnte etwas weniger süß sein für meinen Geschmack, daher ein Sternchen Abzug.

Letzte kritische Bewertung

friese, 15.05.2012

Schmeckt mir überhaupt nicht. Klumpt auch wenn ich es mit Milch shake. Ist zwar billig aber z.B. AM SPORT Women Proteine auch mit L-Carnitine schmeckt mir wesentlich besser.

Alle Bewertungen

HexiausSAW, 16.08.2011

Ich nehme diesen Shake seit ca. 4 Monaten zu mir und habe in 3 Monaten 6 Kilo abgenommen. Er schmeckt sehr lecker und ich habe gelesen, dass man sogar einige Sachen wie Eis und Eierkuchen damit machen kann. Ich nehme ihn abends mit fettarmer Milch zu mir und habe danach keine Heißhungeratacken auf Süßes.

elli83, 31.07.2011

..schmeckt nicht nur lecker..macht auch satt und hilft beim abnehmen :)..

marperse, 07.09.2010

Schmeckt super!

Anonym, 29.07.2008

Sehr gute Zusammensetzung für den Muskelaufbau in der Regenerationsphase.

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1 Portion (Pulver) (30 ml)

Brennwert:

477 kJ

Kalorien:

114 kcal

Protein:

25,8 g

Kohlenhydrate:

0,8 g

Fett:

0,4 g

ca. 5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

100 g (100 ml)

Brennwert: 1591 kJ, Kalorien: 380 kcal

Eigene Portion