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Hersteller: Chef Menü Produktgruppe: Gemüse Datenquelle: Extern. Daten wurden am 10.07.2011 erhoben. Aktualisiert: 10.07.2011. |
Nährwerte für 100 g398 kJ Kalorien 95 kcal 3,1 g 16,4 g 1,9 g |
Bewertungen für Edelmaiskolben, gegart
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Brennwert:
398 kJ
Kalorien:
95 kcal
Protein:
3,1 g
Kohlenhydrate:
16,4 g
Fett:
1,9 g
ca. 4,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 896 kJ, Kalorien: 214 kcal

