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Bolognesesauce stammt aus der Region Bologna in Italien. Hersteller: Cuisine Produktgruppe: Saucen, Dressing, Italien Datenquelle: Schätzung, Rezeptur. Daten wurden am 14.08.2006 erhoben. Aktualisiert: 22.01.2008. |
Nährwerte für 100 g716 kJ Kalorien 171 kcal 5,2 g 16,8 g 0 g 8,4 g 0,3 g 0,6 g Wassergehalt 48% Vitamine1 mg 0 mg 0 mg 0,01 mg 0,01 mg 2,4 μg 0,022 mg 0 mg Mineralstoffe192,4 mg 0,2 mg 0 mg 5,3 mg 2 mg 0 mg 3,4 mg 34,2 mg 8,1 mg 10 mg 0 mg 0 mg |
Zusammensetzung (409 g)
| 200 g | Tomatenmark |
| 100 g | Hackfleisch, gemischt |
| 50 g | Zwiebel, frisch |
| 25 ml | Rotwein, Durchschnitt |
| 15 ml | Olivenöl |
| 10 g | Knoblauch, roh |
| 5 g | Oregano, getrocknet |
| 2 g | Pfeffer, schwarz |
| 2 g | Salz |
Hinweis: Die angegebenen Produkte und Mengen dienen der Berechnung der Produktdaten wie z.B. Vitaminen, Kalorien und Mineralstoffen.
2 Listen und Rezepte mit Bolognesesauce, Durchschnitt
Bewertungen für Bolognesesauce, Durchschnitt
Letzte positive Bewertung
nichabnehmen, 30.09.2009
Immer zu gebrauchen und sehr lecker :)
Letzte kritische Bewertung
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Brennwert:
358 kJ
Kalorien:
86 kcal
Protein:
2,6 g
Kohlenhydrate:
8,4 g
Fett:
4,2 g
Alkohol:
0,3 g
ca. 3,8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
