Noch kein Foto vorhanden.
Bolognesesauce stammt aus der Region Bologna in Italien. Hersteller: Cuisine Produktgruppe: Saucen, Dressing, Italien Datenquelle: Schätzung, Rezeptur. Daten wurden am 14.08.2006 erhoben. Aktualisiert: 22.01.2008. |
Nährwerte für 100 g665 kJ Kalorien 159 kcal 5,1 g 16,3 g 1,3 g 7,5 g 0,5 g 0,6 g Wassergehalt 53% Vitamine1 mg 0,01 mg 0,55 mg 0,11 mg 0,06 mg 0,1 mg 0,7 μg Mineralstoffe204,8 mg 0,5 mg 0,8 mg 9,4 mg 71,5 mg 0,1 mg 48,4 mg 113,8 mg 9,6 mg 51 mg 0,02 mg |
Zusammensetzung
| 200 g | Tomatenmark |
| 100 g | Hackfleisch, gemischt |
| 50 g | Zwiebel, frisch |
| 25 ml | Rotwein, Durchschnitt |
| 15 ml | Olivenöl |
| 10 g | Knoblauch, roh |
| 5 g | Oregano, getrocknet |
| 2 g | Pfeffer, schwarz |
| 2 g | Salz |
Hinweis: Die angegebenen Produkte und Mengen dienen der Berechnung der Produktdaten wie z.B. Vitaminen, Kalorien und Mineralstoffen.
2 Listen und Rezepte mit Bolognesesauce, Durchschnitt
Bewertungen für Bolognesesauce, Durchschnitt
Letzte positive Bewertung
nichabnehmen, 30.09.2009
Immer zu gebrauchen und sehr lecker :)
Letzte kritische Bewertung
Noch keine vorhanden.
Brennwert:
333 kJ
Kalorien:
80 kcal
Protein:
2,6 g
Kohlenhydrate:
8,2 g
Fett:
3,8 g
Alkohol:
0,3 g
ca. 3,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
