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Chicken Tandoori, mit Reis

Selbst gemacht, Indien

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Das Gericht Chicken Tandoori stammt aus Indien. Während es traditionell sehr scharf gewürzt wird, wird es in westlichen Ländern meist mild zubereitet.

Hersteller: Selbst gemacht

Produktgruppe: Indien

Datenquelle: Schätzung, Rezeptur. Die Produktdaten wurden am 08.04.2006 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 07.01.2008.

Nährwerte für 100 g

574 kJ
Kalorien
137 kcal
9,5 g
5,7 g
Wassergehalt
59%

Vitamine

1,37 mg
0,02 mg
0,04 mg
0,04 mg

Mineralstoffe

0,5331 g
0,6 mg
0,2 mg
18,9 mg
61,3 mg
0,4 mg
18,1 mg
34,6 mg
22,7 mg
22,3 mg
0,1 mg
0,01 mg

Zusammensetzung

150 gReis, gekocht
120 gHuhn, Brust
40 gSpeisequark, 40% Fett i.Tr.
10 gGelbwurz
10 gKoriander, getrocknet, gemahlen
10 mlSonnenblumenöl
10 gZwiebel, frisch
5 gZimt, Stange
5 mlZitronensaft, pur
5 gKnoblauch, frisch
5 gIngwer, frisch
2 gSalz
2 gNelken, getrocknet

Hinweis: Die angegebenen Produkte und Mengen dienen der Berechnung der Produktdaten wie z.B. Vitaminen, Kalorien und Mineralstoffen.

Listen und Rezepte mit Chicken Tandoori, mit Reis

Bewertungen für Chicken Tandoori, mit Reis

Letzte positive Bewertung
kookiekore, 20.12.2010
Total lecker ) da könnt ich mich reinsetzten noch ein guter Grund nach Indien auszuwandern haha
Letzte kritische Bewertung

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Alle Bewertungen
caro247, 04.05.2010
super lecker, besser allerdings wenn man Speisequark mit Magerstufe nimmt statt 40 %igen. ;) der Geschmack is derselbe.

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1 Portion (350 g)

Brennwert:
2009 kJ
Kalorien:
480 kcal
Protein:
33,3 g
Kohlenhydrate:
51,5 g
Fett:
20 g

ca. 21,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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