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Chicken Tandoori, mit Reis

Selbstgemacht, Indien

Chicken Tandoori, mit Reis von LeaLuna | Hochgeladen von: LeaLuna

Das Gericht Chicken Tandoori stammt aus Indien. Während es traditionell sehr scharf gewürzt wird, wird es in westlichen Ländern meist mild zubereitet.

Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe: Indien

Datenquelle: Schätzung, Rezeptur. Die Produktdaten wurden am 08.04.2006 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 07.01.2008.

Nährwerte für 100 g

574 kJ
Kalorien
137 kcal
9,5 g
5,7 g
Koffein
0 mg
Wassergehalt
59%

Vitamine

1,37 mg
0,02 mg
0,04 mg
0,04 mg

Mineralstoffe

0,5331 g
0,6 mg
0,2 mg
18,9 mg
61,3 mg
0,4 mg
18,1 mg
34,6 mg
22,7 mg
22,3 mg
0,1 mg
0,01 mg

Zusammensetzung

150 gReis, gekocht
120 gHuhn, Brust
40 gSpeisequark, 40% Fett i.Tr.
10 gKoriander, getrocknet, gemahlen
10 mlSonnenblumenöl
10 gGelbwurz
10 gZwiebel, frisch
5 mlZitronensaft, pur
5 gZimt, Stange
5 gKnoblauch, frisch
5 gIngwer, frisch
2 gSalz
2 gNelken, getrocknet

Hinweis: Die angegebenen Produkte und Mengen dienen der Berechnung der Produktdaten wie z.B. Vitaminen, Kalorien und Mineralstoffen.

Listen und Rezepte mit Chicken Tandoori, mit Reis

Bewertungen für Chicken Tandoori, mit Reis

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1 Portion (350 g)

Brennwert:
2009 kJ
Kalorien:
480 kcal
Protein:
33,3 g
Kohlenhydrate:
51,5 g
Fett:
20 g

ca. 21,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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