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Chicken Tikka Masala ist ein mildes indisches Gericht.
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Angaben für 100 g
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Datenquelle
Extern. Daten wurden am 15.12.2006 erhoben. Zuletzt aktualisiert am 14.02.2008Zusammensetzung (1155 g)
| 600 g | Huhn, Brust |
| 100 g | Zwiebel, frisch |
| 100 g | Tomaten, passiert |
| 100 g | Naturjoghurt 3,5% Fett, Durchschnitt |
| 60 ml | Kokosnussmilch |
| 50 g | Knoblauch, roh |
| 35 g | Tomatenmark |
| 25 g | Ingwer, roh |
| 25 g | Currygewürz, Pulver |
| 20 ml | Zitronensaft |
| 20 ml | Sonnenblumenöl |
| 10 g | Koriander |
| 5 g | Salz |
| 5 g | Pfeffer, schwarz |
Hinweis: Die angegebenen Produkte und Mengen dienen der Berechnung der Produktdaten wie z.B. Vitaminen, Kalorien und Mineralstoffen.
Portionen
1 Portion (350 g)
| Brennwert | 1676 kJ |
| Kalorien | 400 kcal |
| Fett | 17 g |
| Kohlenhydrate | 22,6 g |
| Protein | 43,3 g |
100 g (100 g)
| Brennwert | 479 kJ |
| Kalorien | 114 kcal |
| Fett | 4,9 g |
| Kohlenhydrate | 6,5 g |
| Protein | 12,4 g |
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