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Hackfleischauflauf

Selbstgemacht, Gerichte

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Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe: Gerichte

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 13.01.2007 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 29.05.2012.

Nährwerte für 100 g

994 kJ
Kalorien
237 kcal
15,2 g
10,3 g
Koffein
0 mg
Wassergehalt
41%

Vitamine

0,14 mg
0,13 mg
0,12 mg

Mineralstoffe

0,0445 g
0,5 mg
2,9 mg
7,1 mg
19,7 mg
54,6 mg
108,3 mg
4,3 mg
53,8 mg
0,02 mg

Zusammensetzung

500 gHackfleisch, gemischt
500 gBandnudeln
300 gEdamer, 30% Fett i.Tr.
200 mlSaure Sahne, 10% Fett
150 gZwiebel, frisch

Hinweis: Die angegebenen Produkte und Mengen dienen der Berechnung der Produktdaten wie z.B. Vitaminen, Kalorien und Mineralstoffen.

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1 Portion (250 g)

Brennwert:
2485 kJ
Kalorien:
594 kcal
Protein:
38 g
Kohlenhydrate:
56 g
Fett:
25,8 g

ca. 26,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
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100 g (100 g)

Brennwert: 994 kJ, Kalorien: 237 kcal

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