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Nudelsalat

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Übersicht
Nudelsalat | Foto: Stern90
Nudelsalat | Foto: Stern90

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Angaben für 100 g

Brennwert 1057 kJ
Kalorien 252 kcal
Fett 14,7 g
Kohlenhydrate 18,6 g
Protein 12,9 g
Ballaststoffe 0 g
Alkohol 0 g
Zucker 0,1 g

Datenquelle

Schätzung, Rezeptur, Intern. Daten wurden am 18.07.2006 erhoben. Zuletzt aktualisiert am 21.08.2007
Zusammensetzung (1040 g)
250 gSpiralnudeln, roh
200 gSchinken, gekocht
200 gGouda, 45% Fett i.Tr.
80 gRadieschen, frisch
60 gJoghurt, 3,5% Fett, Durchschnitt
50 gGurke
50 gMayonnaise, 80% Fett
40 gSchnittlauch, roh
40 mlWeinessig
40 mlSonnenblumenöl
20 gDill, frisch
5 gSalz
5 gPfeffer, schwarz

Hinweis: Die angegebenen Produkte und Mengen dienen der Berechnung der Produktdaten wie z.B. Vitaminen, Kalorien und Mineralstoffen.

Portionen

1 Portion (200 g)

Brennwert 2113 kJ
Kalorien505 kcal
Fett29,3 g
Kohlenhydrate37,2 g
Protein25,8 g

100 g (100 g)

Brennwert 1057 kJ
Kalorien252 kcal
Fett14,7 g
Kohlenhydrate18,6 g
Protein12,9 g
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