Sprache wählen:

Deutsch
English
Français
Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
worlds of food
Bewerte diese Seite
Fddb

Ratatouille

Cuisine, Gerichte

Noch kein Foto vorhanden.
Noch kein Foto vorhanden.

Noch keine Beschreibung für dieses Produkt.

Hersteller: Cuisine

Produktgruppe: Gerichte

Datenquelle: Schätzung, Rezeptur, Intern. Daten wurden am 29.05.2005 erhoben. Aktualisiert: 29.05.2012.

Nährwerte für 100 g

208 kJ
Kalorien
50 kcal
1,1 g
3,7 g
Wassergehalt
89%

Vitamine

0,08 mg
1,13 mg
0,05 mg
0,05 mg
0,11 mg

Mineralstoffe

3,1 mg
0,6 mg
0,2 mg
13,4 mg
39,8 mg
0,1 mg
21,7 mg
205,6 mg
16,6 mg
0,1 mg
0,09 mg

Zusammensetzung

1000 gTomaten, roh
500 gAuberginen
500 gZucchini, roh
300 gPaprika, grün
250 gZwiebel, frisch
100 mlOlivenöl
20 gKnoblauch, roh
10 gRosmarin

Hinweis: Die angegebenen Produkte und Mengen dienen der Berechnung der Produktdaten wie z.B. Vitaminen, Kalorien und Mineralstoffen.

Listen und Rezepte mit Ratatouille

Bewertungen für Ratatouille

Dieses Produkt wurde noch nicht bewertet.

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

1 Portion (670 g)

Brennwert:
1394 kJ
Kalorien:
333 kcal
Protein:
7,4 g
Kohlenhydrate:
18,8 g
Fett:
24,8 g

ca. 14,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

100 g (100 g)

Brennwert: 208 kJ, Kalorien: 50 kcal

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Details für Portionen zeigen: