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Risotto

» Cuisine

Übersicht

Risotto ist ein italienisches Reisgericht.

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Angaben für 100 g

Brennwert 467 kJ
Kalorien 112 kcal
Fett 4 g
Kohlenhydrate 14,5 g
Protein 3,5 g
Ballaststoffe 0 g
Alkohol 0,5 g

Datenquelle

Schätzung, Rezeptur, Intern. Daten wurden am 11.06.2006 erhoben. Zuletzt aktualisiert am 28.06.2007
Mineralstoffe
Natrium
Eisen
Zink
Magnesium
Mangan
Fluor
143,5 mg
0,1 mg
0,1 mg
2,3 mg
0 mg
0 mg
Chlor
Kupfer
Kalium
Kalzium
Phosphor
Schwefel
0 mg
0 mg
0 mg
36,7 mg
0 mg
0 mg
Zusammensetzung (1605 g)
1000 gFleischbrühe, Durchschnitt
300 gReis, Natur, roh
125 mlWeißwein, Durchschnitt
80 gZwiebel, frisch
50 gParmesan, 35% Fett i.Tr.
40 gButter
5 gPfeffer, schwarz
5 gSalz

Hinweis: Die angegebenen Produkte und Mengen dienen der Berechnung der Produktdaten wie z.B. Vitaminen, Kalorien und Mineralstoffen.

Portionen

1 Portion (300 g)

Brennwert 1402 kJ
Kalorien335 kcal
Fett12 g
Kohlenhydrate43,4 g
Protein10,4 g
Alkohol1,4 g
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