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Schwertfisch

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Angaben für 100 g

Brennwert 486 kJ
Kalorien 116 kcal
Fett 4 g
Kohlenhydrate 0 g
Protein 19,8 g
Ballaststoffe 0 g
Alkohol 0 g

Datenquelle

Extern. Daten wurden am 26.11.2007 erhoben. Zuletzt aktualisiert am 26.11.2007
Portionen

1 Filet (60 g)

Brennwert 292 kJ
Kalorien70 kcal
Fett2,4 g
Kohlenhydrate0 g
Protein11,9 g

100 g (100 g)

Brennwert 486 kJ
Kalorien116 kcal
Fett4 g
Kohlenhydrate0 g
Protein19,8 g
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