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Spinat-Thunfisch Lasagne

Selbstgemacht, Gerichte

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Beinhaltet viel Zucker

Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe: Gerichte

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 20.08.2007 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten.

Nährwerte für 100 g

360 kJ
Kalorien
86 kcal
7,1 g
2 g
Koffein
0 mg

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Portion (500 g)

Brennwert:
1800 kJ
Kalorien:
430 kcal
Protein:
35,5 g
Kohlenhydrate:
48 g
Fett:
10 g

ca. 18,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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100 g (100 g)

Brennwert: 360 kJ, Kalorien: 86 kcal

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