Kabeljau-Filet

Deutschesee, Fisch

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Hersteller: Deutschesee

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 28.07.2007 erhoben. Aktualisiert: 06.05.2011. EAN: 40092391873641

Nährwerte für 100 g

Brennwert

318 kJ

Kalorien

76 kcal

17,4 g

0 g

0,7 g

0 g

Wassergehalt

80%

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3 Listen und Rezepte mit Kabeljau-Filet

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1 Filet (160 g)

Brennwert:

509 kJ

Kalorien:

122 kcal

Protein:

27,8 g

Kohlenhydrate:

0 g

Fett:

1,1 g

ca. 5,4% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

100 g (100 g)

Brennwert: 318 kJ, Kalorien: 76 kcal

Eigene Portion