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Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
worlds of food
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Apfel, roh

» Diverse

Apfel, roh | Foto: JuliFisch
Apfel, roh | Foto: JuliFisch

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 (5 Bewertungen)

„Hmm.. Apfel (;”

jen832: „zwischendurch ein wahrer genuss!”

weather85: „Phasenweise könnte ich die kiloweise essen!”

„Lecker, stättigend und gut bei Süßhunger, ich esse bis zu 5 Stück am Tag :) am liebsten Braeburn oder Golden Delicious.”

yasmine2103311: „Ich liebe Äpfel auch! Lecker sind sie nur 2 Min. in der Mikro erwärmt und dann etwas Zimt drüber :-)”

florencina: „Immer gut!”

Angaben für 100 g

Brennwert 218 kJ
Kalorien 52 kcal
Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 11,4 g
Protein 0,3 g
Ballaststoffe 2 g
Alkohol 0 g
Zucker 10,3 g
Broteinheiten 1

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 29.03.2008 erhoben. Aktualisiert: 06.07.2010.

Portionen

1 Stück (125 g)

Brennwert 273 kJ
Kalorien65 kcal
Fett0,5 g
Kohlenhydrate14,3 g
Protein0,4 g
Wann hast Du dies gegessen?
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100 g (100 g)

Brennwert 218 kJ
Kalorien52 kcal
Fett0,4 g
Kohlenhydrate11,4 g
Protein0,3 g
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