Chana Masala

Diverse, Fertiggerichte

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Vegetarisch

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Hersteller: Diverse

Produktgruppe: Fertiggerichte

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 28.08.2011 erhoben. Aktualisiert: 28.08.2011.

Nährwerte für 100 g

Brennwert

607 kJ

Kalorien

145 kcal

6 g

19 g

5 g

2 g

1,6

Mineralstoffe

Eisen

2 mg

Kalzium

109 mg

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100 g (100 g)

Brennwert:

607 kJ

Kalorien:

145 kcal

Protein:

6 g

Kohlenhydrate:

19 g

Fett:

5 g

ca. 6,4% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

1 Portion (300 g)

Brennwert: 1821 kJ, Kalorien: 435 kcal

Eigene Portion