Indische Flohsamenschalen

Ich starte nach Jahren und nach Ansammlung von 25 kg zuviel an Gewicht wieder eine Diät: wie wohl bei jedem demotiviert der Hunger, noch schlimmer - der Heißhunger. Irgendwelche Abnehmdrings wollte ich nicht kaufen, aus der Erfahrung schmecken sie nicht und wandern bald in den Müll. Auf der Suche nach einem kalorienarmen Sättigungsmittel, was schnell wirkt, schnell zugänglich ist und nicht zu überteuert bin ich im Internet auf den Flohsamen gestoßen. Nach einigen Lesen (der Flohsamen wird wohl eher (Tieren Pferden) gegeben um deren Verdauungsorgane aufzupäppeln) habe ich mir die kleinste Einheit 1kg bestellt (ca.12 Euro incl. Versand) eine kleine Menge 1-2 Eßlöffel dieser pudrigen Substanz mit 1/2 Glas Wasser angerührt quellt schenll zu einer dicken, löffelbaren Masse, die ich mit möglichst sehr viel Flüssigkeit herunterspüle und auch danach noch viel Trinke......und bin über eine Mahlzeit hinaus satt. Dieses mache ich im Wechel mit Haferkleie. Zur Zeit schweigt der Schweinehund.