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Hersteller: Diverse Produktgruppe: Fleisch Datenquelle: Extern. Daten wurden am 10.11.2009 erhoben. Aktualisiert: 10.11.2009. |
Nährwerte für 100 g431 kJ Kalorien 103 kcal 20,5 g 1,3 g 1 g 1,8 g |
Bewertungen für Jenny ~ Ham
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Brennwert:
103 kJ
Kalorien:
25 kcal
Protein:
4,9 g
Kohlenhydrate:
0,3 g
Fett:
0,4 g
ca. 1,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 431 kJ, Kalorien: 103 kcal

