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Hersteller: Diverse Produktgruppe: Gemüse Datenquelle: Extern. Daten wurden am 08.06.2011 erhoben. Aktualisiert: 16.01.2012. |
Nährwerte für 100 g138 kJ Kalorien 33 kcal 3,1 g 0,5 g 0,3 g 0,4 g 2,1 g Wassergehalt 90% Mineralstoffe0 mg |
Bewertungen für Junger Spinat (delite)
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Brennwert:
621 kJ
Kalorien:
148 kcal
Protein:
14 g
Kohlenhydrate:
2,3 g
Fett:
1,8 g
ca. 6,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 138 kJ, Kalorien: 33 kcal
