Kichererbsen (GÜLCAN)

Diverse, Konserven

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Vegetarisch

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Hersteller: Diverse

Produktgruppe: Konserven

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 14.02.2011 erhoben. Aktualisiert: 14.02.2011. EAN: 8410183030244

Nährwerte für 100 g

Brennwert

316 kJ

Kalorien

75 kcal

5,3 g

12,7 g

0,4 g

0 g

1,1

Bewertungen für Kichererbsen (GÜLCAN)

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Letzte positive Bewertung

finnegan, 15.02.2011

Leicht nussiger GEschmack,ähnlich von weißen Bohnen.Machen lange satt.Sehr lecker als Gemüse (z.B.in Tomatensoße oder mit etwas Wasser,Tomatenmark,Kräutern und Knoblauch angemacht)oder Salat (wie Bohnensalat).

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abtropfgewicht (480 g)

Brennwert:

1517 kJ

Kalorien:

362 kcal

Protein:

25,5 g

Kohlenhydrate:

60,8 g

Fett:

1,9 g

ca. 16% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

100 g (100 g)

Brennwert: 316 kJ, Kalorien: 75 kcal

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