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Hersteller: Diverse Produktgruppe: Brot Datenquelle: Extern. Daten wurden am 30.03.2007 erhoben. Aktualisiert: 19.04.2011. |
Nährwerte für 100 g1507 kJ Kalorien 360 kcal 12 g 67 g 5 g Wassergehalt 5% Mineralstoffe4,7 mg |
8 Listen und Rezepte mit Knäckebrot, Vollkorn
Bewertungen für Knäckebrot, Vollkorn
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sweetJuju, 15.05.2011
Knäckebrot ist ein super ersatz für Brot und Toast. (wegen den kalorien) Allerdings is es auf dauer fad :S Hilft jedoch ungemein beim abnehmen, wenn man vergleicht: 1 Stk Knäcke 40 kcal, 1 Stk. Toast 60-70 kcal, 1 Stk. Brot über 100 kcal, 1 Stk. Brötchen ca. 140 kcal........jaja...fazit: Option als ersatz für Brot&co beim Abnehmen, das andere schmeckt besser
Smarteater, 20.06.2010
Vorsicht mit Knäckebrot! Wird leicht unterschätzt: Hat mehr Fett und mehr Kalorien als Salzstangen!
Brennwert:
181 kJ
Kalorien:
43 kcal
Protein:
1,4 g
Kohlenhydrate:
8 g
Fett:
0,6 g
ca. 1,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 1507 kJ, Kalorien: 360 kcal
