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Hersteller: Diverse Produktgruppe: Fisch Datenquelle: Extern. Daten wurden am 05.09.2011 erhoben. Aktualisiert: 05.09.2011. |
Nährwerte für 100 g611 kJ Kalorien 146 kcal 10,3 g 10,7 g |
Bewertungen für Lachstartar, selbstgemacht
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Brennwert:
611 kJ
Kalorien:
146 kcal
Protein:
10,3 g
Kohlenhydrate:
2 g
Fett:
10,7 g
ca. 6,4% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 122 kJ, Kalorien: 29 kcal

