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Fddb

Leinöl

Diverse, Öle und Fette

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Hersteller: Diverse

Produktgruppe: Öle und Fette

Datenquelle: Schätzung. Daten wurden am 20.08.2005 erhoben. Aktualisiert: 17.04.2011.

Nährwerte für 100 ml

3860 kJ
Kalorien
922 kcal
98,9 g

Vitamine

5,9 mg

Mineralstoffe

0 mg
0 mg
0 mg
0 mg
0 mg
0 mg
0 mg

16 Listen und Rezepte mit Leinöl

Bewertungen für Leinöl

Letzte positive Bewertung
schwalbe, 04.10.2011
Urgesund, mit Kartoffeln ein Klassiker - mit einem anderen Oel gemischt (zum Beispiel Walnuss) laesst sich aber auch zu gemahlenen Nuessen, Honig/Sirup und etwas Kakao eine geniale und haltbare Schokocreme herstellen, bei der man sehr guten Gewissens zulangen kann. ;)
Letzte kritische Bewertung

Noch keine vorhanden.

Alle Bewertungen
dermario, 26.07.2010
das beste Öl - Klassiger Quark+Leinöl oder für mich ein Leckerli - Champignonsalat mit Leinöl.
Anonym, 13.06.2010
Zusammen mit Pellkartoffeln und Kräuterquark eins der leckersten und gesündesten Mahlzeiten, die es gibt.
Susje, 29.04.2009
Beim Abnehmen hilft Leinöl durch die Omega3-Säuren die Haut straff zu halten. Bei Diäten mit wenig oder keinem Fett sollte morgens 1 TL Leinöl genommen werden, da Leinöl alle essentiellen Fettsäuren enthält. Dadurch wird unter Anderem auch der Darm gereinigt.
u6113318, 12.12.2007
Reich an Omega-3-Fettsäuren, welches ja Herz-Kreislauferkrankungen entgegen wirkt.

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10 ml (10 ml)

Brennwert:
386 kJ
Kalorien:
92 kcal
Protein:
0 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
9,9 g

ca. 4,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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