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Hersteller: Diverse Produktgruppe: Milch, Milcherzeugnisse Datenquelle: Extern. Daten wurden am 11.05.2007 erhoben. Aktualisiert: 19.04.2011. |
Nährwerte für 100 g268 kJ Kalorien 64 kcal 12 g 3,2 g 0,3 g Wassergehalt 80% Vitamine1 mg 0 mg 0,01 μg 0,01 mg 0,04 mg 0,3 mg 0,06 mg 1 μg Mineralstoffe40 mg 0,4 mg 0,6 mg 11 mg 110 mg 0 mg 110 mg 140 mg 120 mg 190 mg 0 mg 0,02 mg |
16 Listen und Rezepte mit Magerquark, mild
Bewertungen für Magerquark, mild
Letzte positive Bewertung
Princess., 26.06.2011
Super lecker mit verschiedenen Früchten, wie Himbeeen & Erdbeeren <3
Letzte kritische Bewertung
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Alle Bewertungen
MinouKatz, 01.03.2011
super lecker. Ich esse ihn gern mit Sprudelwasser cremig gerührt, dazu Honig, Obst und Walnüsse.
Oder wers herzhaft mag: Tomaten + Gewürzgurken rein <3 leecker
TinkyGolightly, 24.10.2010
Mit kleinen Zwiebelwürfeln, Salz, Pfeffer und bisschen Paprikapulver.. mjam.
Ketsurui, 04.03.2010
Toll und so vielseitig. :) Mit etwas Joghurt, Süßstoff und Amaretto cremig gerührt einfach perfekt für extrem kcalarmes Tiramisu!
Schmollkornbrot, 18.02.2010
Schmeckt richtig gut mit allen möglichen Früchten und macht super satt
nisi6 , 16.11.2009
Einfach genial lecker. Wenn man normales Fruchtjoghurt mit Magerquark mischt kann man sich die gekaufte fette Varinate sparen, schmeckt genau so gut
| Weitere Bewertungen anzeigen (4) |
Brennwert:
1340 kJ
Kalorien:
320 kcal
Protein:
60 g
Kohlenhydrate:
16 g
Fett:
1,5 g
ca. 14,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 268 kJ, Kalorien: 64 kcal
