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Hersteller: Diverse Produktgruppe: Quark Datenquelle: Extern. Daten wurden am 03.05.2009 erhoben. Aktualisiert: 03.05.2009. |
Nährwerte für 100 g223 kJ Kalorien 53 kcal 9,6 g 3,1 g 0,2 g |
Bewertungen für Magerquark mit Joghurt
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Brennwert:
558 kJ
Kalorien:
133 kcal
Protein:
24 g
Kohlenhydrate:
7,8 g
Fett:
0,5 g
ca. 5,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 223 kJ, Kalorien: 53 kcal

