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Marzipan

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Übersicht

Marzipan besteht hauptsächlich aus Zucker und gemahlenen Mandeln.

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Angaben für 100 g

Brennwert 1916 kJ
Kalorien 458 kcal
Fett 27,4 g
Kohlenhydrate 47,8 g
Protein 9 g
Ballaststoffe 5 g
Alkohol 0 g
Zucker 36,3 g

Datenquelle

Schätzung, USDA Nutrient Database. Daten wurden am 31.03.2008 erhoben. Zuletzt aktualisiert am 31.03.2008
Mineralstoffe
Natrium
Eisen
Zink
Magnesium
Mangan
Fluor
¹
1,6 mg
1,5 mg
130 mg
¹
¹
Chlor
Kupfer
Kalium
Kalzium
Phosphor
Schwefel
¹
¹
¹
172 mg
¹
¹
Portionen

1 Nugget (20 g)

Brennwert 383 kJ
Kalorien91 kcal
Fett5,5 g
Kohlenhydrate9,6 g
Protein1,8 g

1 großes Ei (175 g)

Brennwert 3353 kJ
Kalorien801 kcal
Fett48 g
Kohlenhydrate83,7 g
Protein15,8 g
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