Pommes frites (auch Fritten genannt) werden in Fett gebacken (frittiert). Aus diesem Grund beinhalten sie sehr viel Fett.
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| (14 Bewertungen) |
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labrixx: „pommes sind einfach lecker...ich esse sie sehr oft, manchmal 3x die woche...schlank bin ich trotzdem, man muss nur einfach aktiver durchs leben gehen und sich viel bewegen, dann klappts auch mit dem fastfood :)”
kittie: „Bin garkein Pommesfan.”
eve8483: „Frittiert schmecken sie einfach besser als aus dem Backofen, aber nur ganz ab und zu okay wegen dem vielen Fett.... Ich klau mal 2-3 wenn mein Freund welche isst, das reicht mir dann schon.”
schnuqqi: „Ohh... ess' ich nur zu besonderen Anlässen, wenn überhaupt....”
samy2: „Backofen-Pommes haben 45 % weniger Kalorien und 65 % weniger Fett. Die kann man ja ab und zu essen. Frittierte Pommes nur ganz selten.. oder man wird schnell dick... ”
„einfach nur lecker. als hauptmahlzeit sind sie ja noch ok, aber als "zwischensnack" sind sie jedoch sehr kalorienreich.”
Angaben für 100 g
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Datenquelle: Schätzung. Daten wurden am 05.10.2005 erhoben. Aktualisiert: 23.01.2008.
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Portionen
1 Portion (150 g)
| Brennwert | 1830 kJ |
| Kalorien | 437 kcal |
| Fett | 19,5 g |
| Kohlenhydrate | 66 g |
| Protein | 9 g |
100 g (100 g)
| Brennwert | 1220 kJ |
| Kalorien | 291 kcal |
| Fett | 13 g |
| Kohlenhydrate | 44 g |
| Protein | 6 g |





