Rinder Steak | Foto: clara
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Hersteller: Diverse Produktgruppe: Fleisch Datenquelle: Extern. Daten wurden am 12.03.2010 erhoben. Aktualisiert: 17.08.2011. |
Nährwerte für 100 g544 kJ Kalorien 130 kcal 22,5 g 4,5 g Cholesterin 70 mg Wassergehalt 72% Vitamine0 mg 0,02 mg 0 mg 0,48 mg 0,09 mg 0,16 mg 0,19 mg 5 μg Mineralstoffe55 mg 2 mg 4,1 mg 23 mg 110 mg 0 mg 0,2 mg 360 mg 3 mg 160 mg 0,1 mg 0,05 mg |
Bewertungen für Rinder Steak
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graumulli, 16.02.2012
Ist besonders gegrillt superlecker! Dazu noch ne Folienkartoffel und frischer Salat.. :D
Brennwert:
1088 kJ
Kalorien:
260 kcal
Protein:
45 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
9 g
ca. 11,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 544 kJ, Kalorien: 130 kcal
