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Hersteller: Diverse Produktgruppe: Eier Datenquelle: Extern. Daten wurden am 02.09.2008 erhoben. Aktualisiert: 17.06.2011. |
Nährwerte für 100 g1160 kJ Kalorien 277 kcal 27,8 g 2,7 g 18 g |
5 Listen und Rezepte mit Rührei , (2 Eiweiss, 3 ganze Eier)
Bewertungen für Rührei , (2 Eiweiss, 3 ganze Eier)
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Brennwert:
2506 kJ
Kalorien:
599 kcal
Protein:
60 g
Kohlenhydrate:
5,7 g
Fett:
38,9 g
ca. 26,4% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 1160 kJ, Kalorien: 277 kcal
