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Hersteller: Diverse Produktgruppe: Fisch Datenquelle: Extern. Daten wurden am 22.09.2008 erhoben. Aktualisiert: 22.09.2008. |
Nährwerte für 100 g406 kJ Kalorien 97 kcal 19,3 g 2 g |
Bewertungen für Schollenfilets (Real)
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Brennwert:
1624 kJ
Kalorien:
388 kcal
Protein:
77,2 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
8 g
ca. 17,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 406 kJ, Kalorien: 97 kcal

