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Sonnenweizen besteht aus Hartweizen und enthält viele Ballaststoffe. Der Geschmack ist ähnlich dem der Nudeln, jedoch wird Sonnenweizen extra vorgegart. Er passt zur mediterranen Küche, aber auch zur asiatischen als Reisersatz.
Hersteller: Ebly Produktgruppe: Getreideprodukte Datenquelle: Extern. Daten wurden am 09.02.2008 erhoben. Aktualisiert: 09.02.2008. EAN: 3487400000019 |
Nährwerte für 100 g1436 kJ Kalorien 343 kcal 12,1 g 70,5 g 1,4 g 6,1 g |
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Bewertungen für Sonnenweizen
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Brennwert:
862 kJ
Kalorien:
206 kcal
Protein:
7,3 g
Kohlenhydrate:
42,3 g
Fett:
0,8 g
ca. 9,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 1436 kJ, Kalorien: 343 kcal


