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Hersteller: Diverse Produktgruppe: Gerichte Datenquelle: Extern. Daten wurden am 17.05.2011 erhoben. Aktualisiert: 17.05.2011. |
Nährwerte für 100 g1277 kJ Kalorien 305 kcal 24 g 11 g 18 g |
Bewertungen für Spargel mit Rührei (Schlank im Schlaf)
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Brennwert:
1277 kJ
Kalorien:
305 kcal
Protein:
24 g
Kohlenhydrate:
11 g
Fett:
18 g
ca. 13,4% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
