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Hersteller: Diverse Produktgruppe: Quark Datenquelle: Extern. Daten wurden am 22.05.2010 erhoben. Aktualisiert: 22.05.2010. |
Nährwerte für 100 g582 kJ Kalorien 139 kcal 9,3 g 3,5 g 3 g 9,8 g |
Bewertungen für Speisequark 40% Fett
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Brennwert:
1455 kJ
Kalorien:
348 kcal
Protein:
23,3 g
Kohlenhydrate:
8,8 g
Fett:
24,5 g
ca. 15,3% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 582 kJ, Kalorien: 139 kcal

