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Fddb

Speisequark, Rahm

Diverse, Milch, Milcherzeugnisse

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Hersteller: Diverse

Produktgruppe: Milch, Milcherzeugnisse

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 17.10.2009 erhoben. Aktualisiert: 17.10.2009.

Nährwerte für 100 g

620 kJ
Kalorien
148 kcal
10,3 g

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Esslöffel (35 g)

Brennwert:
217 kJ
Kalorien:
52 kcal
Protein:
3,2 g
Kohlenhydrate:
1,1 g
Fett:
3,6 g

ca. 2,3% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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100 g (100 g)

Brennwert: 620 kJ, Kalorien: 148 kcal

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