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Hersteller: Diverse Produktgruppe: Gemüse Datenquelle: Extern. Daten wurden am 26.07.2011 erhoben. Aktualisiert: 26.07.2011. |
Nährwerte für 100 g209 kJ Kalorien 50 kcal 0 g 2,5 g 1,3 g 3 g 1,9 g Mineralstoffe0,4 mg |
Bewertungen für Spinat TK
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Brennwert:
209 kJ
Kalorien:
50 kcal
Protein:
0 g
Kohlenhydrate:
2,5 g
Fett:
3 g
ca. 2,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 314 kJ, Kalorien: 75 kcal
