Thon Rosa in Salzwasser | Foto: symphonyy
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Hersteller: Diverse Produktgruppe: Fisch Datenquelle: Extern. Daten wurden am 07.03.2009 erhoben. Aktualisiert: 07.03.2009. EAN: 7610800036739 |
Nährwerte für 100 g469 kJ Kalorien 112 kcal 26 g 1 g |
Listen und Rezepte mit Thon Rosa in Salzwasser
Bewertungen für Thon Rosa in Salzwasser
Letzte positive Bewertung
symphonyy, 02.10.2009
Einfach lecker! Und eine Proteinbombe. Also eine tolle Abwechslung zu den Eiweiss-Shakes nach dem Training.... ;o). Grüner Salat, eine Dose Thunfisch, wenig Dressing, ein Stück Vollkornbrot und fertig ist die ausgewogene, eiweissreiche und kalorienarme Mahlzeit!
Letzte kritische Bewertung
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Brennwert:
727 kJ
Kalorien:
174 kcal
Protein:
40,3 g
Kohlenhydrate:
1,6 g
Fett:
1,6 g
ca. 7,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 469 kJ, Kalorien: 112 kcal
