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Hersteller: Diverse Produktgruppe: Quark Datenquelle: Extern. Daten wurden am 12.11.2011 erhoben. Aktualisiert: 12.11.2011. |
Nährwerte für 100 g276 kJ Kalorien 66 kcal 12 g 4,1 g 0,2 g |
Listen und Rezepte mit Tuffi Speisequark mager
Bewertungen für Tuffi Speisequark mager
Letzte positive Bewertung
JBeckmann, 01.01.2012
Magerquark ist bei mir sehr effektiv gegen Hungergefühl - und der von Tuffi ist wirklich prima. Am liebsten mit 10 ml Milch um die Konsistenz etwas zu verbessern und dann frische Brombeeren oder Heidelbeeren dazu. Wundervoll...
Letzte kritische Bewertung
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Brennwert:
276 kJ
Kalorien:
66 kcal
Protein:
12 g
Kohlenhydrate:
4,1 g
Fett:
0,2 g
ca. 2,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 690 kJ, Kalorien: 165 kcal
