Volkmar Frenzel Blattspinat

Diverse, Gemüse

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Hersteller: Diverse

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 25.05.2010 erhoben. Aktualisiert: 25.05.2010.

147 kJ

Kalorien

35 kcal

3,7 g

3,9 g

0,5 g

0 g

0,3

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Brennwert:

221 kJ

Kalorien:

53 kcal

Protein:

5,6 g

Kohlenhydrate:

5,9 g

Fett:

0,8 g

ca. 2,3% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Brennwert: 147 kJ, Kalorien: 35 kcal